Solunum Yolu Sağlığı: NAC, mukolitik özellikleriyle balgamı inceltir ve solunum yollarını rahatlatır. Kronik obstrüktif akciğer hastalığı (KOAH), bronşit ve astım gibi durumlarda nefes almayı kolaylaştırabilir.
1960'lı yıllardan beri ilaç olarak kullanılmaktadır ve Dünya Sağlık Örgütü (WHO) Temel İlaçlar Model Listesi'nde zehirlenmelerde panzehir olarak yer almaktadır.
En iyi balgam söktürücü ilaç, öksürüğün ve tıkanıklığın nedenine bağlıdır. Balgam söktürücü ilaçların örnekleri arasında guaifenesin (Mucinex), bromhexine (Bisolvon) ve terpin hidrat (Guaiphenesin) bulunur. Bireysel ihtiyaçlarınız için en iyi ilacı belirlemek üzere bir sağlık uzmanına danışmanız önemlidir.
NAC, yarı esansiyel amino asit olan sisteinin bir formu olan N-asetil sistein anlamına gelir. Sistein hindi, yumurta, ay çekirdeği ve yoğurt gibi besinlerde bulunur. Pratikte balgam söktürücü olarak reçete edilir.
Balgam söktürücü ilaçların ne kadar süre kullanılacağı doktor tarafından belirlenmesi uygun olur Aksi bir durum olmadıkça genelde 4-5 günden fazla kullanılmaması önerilir. Bu süre hastanın durumu, tedavi süreci ve kullandığı ilacın dozuna göre uzayıp kısalabilir.
Çoğunluğunuzun bildiği MUCOVİT-C veya NAC yoğun kıvamlı balgamın atılması, azaltılması, yoğunluğunun düzenlenmesi, ekspektorasyonun kolaylaştırılması gereken bronkopulmoner hastalıklarda,bronşiyal sekresyon bozukluklarının tedavisinde kullanılan mukolitik bir ilaçtır.
Ayrıca tuzlu su ile gargara yapmak, buhar solumak, bal yemek ve doğal bitki çayları içmek de en keskin balgam söktürücüler listesindedir.
Bol bol su içerek katılaşan balgamın yumuşayıp atılmasına yardımcı olabilirsiniz. Sıcak suyla duş alırken 5-10 dakika buharı soluyabilir ve bir kâse sıcak suyun içine nane ya da okaliptüs yağı damlatarak derin nefesler alabilirsiniz. Bir bardak ılık su içine 1 yemek kaşığı limon suyu ekleyerek içebilirsiniz.
