Bıldırcın yumurtası, tavuk yumurtası ve diğer katı gıdalar gibi 6. aydan sonra verilebilir. Ancak bebeğe ilk kez başlanacak bir herhangi bir ek gıdada olduğu gibi, bıldırcın yumurtası vermeden önce de mutlaka bir çocuk doktoruna veya beslenme uzmanına danışmak gerekir.
????Bıldırcın yumurtasını başlama yaşı birçok kaynakta farklıdır. ????????⚕️Ben en az 2-3 yaşına kadar tüketilmemesini öneriyorum. Günde 1den fazla ve her gün tüketilmemelidir.
Bir adet bıldırcın yumurtası yaklaşık 14 gram'dır ve 1.2 gram protein içerir. Bir tavuk yumurtası ise yaklaşık 60 gram'dır ve 6-7 gram protein içerir.Yani 4-5 adet bıldırcın yumurtası ancak bir tavuk yumurtası yapar.
Uzmanlar bebeklerin böbreklerinin yeteri kadar gelişmediğinden dolayı, bıldırcın yumurtasını zor sindireceğini ifade eder. 2 yaşın üzerindeki çocuklarda kahvaltıda haşlayarak da verilebilir. Çiğ şekilde de içebileceklerini vurgularlar. Ara öğünlerde yumurtayı kırıp pişirerek çocuklarınıza verebilirsiniz.
Bıldırcın yumurtası çiğ olarak tüketilebilen bir besindir. Bunun için bıldırcın yumurtasını kırıp içmeniz yeterlidir. Ancak tadını hafifletmek için, bir tatlı kaşığı bal ile karıştırarak da içebilirsiniz. Soğuk algınlığı, öksürük ve astıma iyi gelen bıldırcın yumurtası hem aç, hem de tok karna tüketilebilir.
Bıldırcın yumurtası, tavuk yumurtası ve diğer katı gıdalar gibi 6. aydan sonra verilebilir. Ancak bebeğe ilk kez başlanacak bir herhangi bir ek gıdada olduğu gibi, bıldırcın yumurtası vermeden önce de mutlaka bir çocuk doktoruna veya beslenme uzmanına danışmak gerekir.
Çocukların çok fazla miktarda bıldırcın yumurtası tüketimi östrojen içeriği sebebiyle erken ergenliğe sebep olabiliyor.
3. Öksürüğe İyi Gelir
1 bardak süt içerisine 1 adet bıldırcın yumurtası ve 1 çay kaşığı kadar bal ekleyip için. Bu karışım ile öksürüğe veda edebilir, çeşitli alerjik reaksiyonları kendinizden uzaklaştırabilirsiniz.
Miktar Kontrolü: Her ne kadar bıldırcın yumurtası besleyici olsa da, aşırı tüketiminden kaçınılmalıdır. Günde 2-3 adet bıldırcın yumurtası tüketimi genellikle yeterlidir.
Bıldırcın yumurtası protein, B12 ve D vitaminleri ve demir ve çinko gibi mineraller gibi besinler açısından zengindir. Vitamin yönünden oldukça zengin olan bu besin tavuk yumurtasına göre daha yüksek sarı-beyaz oranına sahiptir, bu da onlara daha zengin bir tat ve kremsi bir doku verir.
Kaç Yaşında
Kazım Akdeniz kaç yaşında
Ahmet Muhtar Büyükçınar kaç yaşında
TXT kaç yaşında
Epilasyon kaç yaşında
14 1 Minibüs Ehliyeti Kaç Yaşında Alınır
Lylo kaç yaşında
Berkay Kaç Yaşında
Kıvanç Kasabalı nereli ve kaç yaşında
Ana sınıfı kaç yaşında başlar
1976 kaç yaşında oluyor
Eraycan kaç yaşında
Bıldırcın yumurtası kaç yaşından sonra verilir
Erol Köse Kimdir Erol Köse Kaç Yaşında, Boyu, Vikipedi, Biyografisi
Kaan Alkan kaç yaşında
50cc Motor Kaç Yaşında Kullanılır
Dila Aktaş kaç yaşında
Michael Keaton kaç yaşında
Ahirette kaç yaşında olacağız
Müge Aral kaç yaşında
Alisa Sezen Sever Kaç Yaşında
Banu Zorlu kaç yaşında
Bağırsak kanseri kaç yaşında görülür
Erkeklerde sperm kalitesi kaç yaşında biter
1994 kaç yaşında olur
Azur Benan Çolakoğlu kaç yaşında
Altan Karındaş kaç yaşında
En Yaşlı Dinozor Kaç Yaşında
Seksenler dizisindeki Ayşe Tolga kaç yaşında
Burcu Özberk Kaç Yaşında
Phem kaç yaşında
1 ahmet kaç yaşında tahta çıktı
2007 sigorta girişli kadın kaç yaşında emekli olur
Nur bilen yavuzer kaç yaşında
Furkan Andıç Kimdir, Boyu, Kaç Yaşında, Nereli, Hayatı
Kaç yaşında sünnet yapılır
