Bu şifa kaynağına limon eklerseniz, limonun içindeki c vitamini ve antioksidanlar sayesinde sindirim sisteminiz daha sağlıklı hale gelir. Özellikle sabahları aç karnına içilen zeytinyağı-limon karışımı hem sindirimi rahatlatır hemde safra kesesi ve karaciğere iyi gelir.
Güçlü bir antioksidan kaynağı olan zeytinyağı, her sabah aç karnına tüketilmesi halinde karaciğerin temizlenmesinde oldukça faydalıdır. Bu sebeple bir bardağın içine iki yemek kaşığı zeytinyağı ekledikten sonra üzerine bir limonun üçte birini sıkıp tüketmeniz, karaciğerin temizlenmesinde oldukça yararlıdır.
????????1 Kaşık zeytinyağına 12 damla limon suyu karıştırıp aç karna, 6 ay boyunca içen bir insanın, cildi tertemiz olur ve karaciğerdeki bütün zehirleri dışarı atılır. ???? Karaciğer sağlıklı ise bütün vücut sağlıklıdır????????
Zeytinden elde edilen doğal zeytinyağı da tek başına veya gerek yemeklerde gerekse de salatalara eklenmesi gereken bir besin kaynağıdır. Çünkü zeytinyağı iyi kolesterolü yükseltir, karaciğer yağlanmasına karşı koruyucudur ve aynı zamanda kalbe de iyi gelir.
Toksinlerden Arınma: Zeytinyağı ve limon karışımı, vücuda doğal bir detoks etkisi sağlayabilir. Zeytinyağı, saflaştırıcı özelliklere sahiptir ve limon ise vücuda toksinlerden arınmada yardımcı olabilir. Sindirim Sistemi Sağlığı: Zeytinyağı ve limon karışımı, sindirim sistemi sağlığını destekleyebilir.
Başta enginar, baklagiller, süt ürünleri ve et olmak üzere bazı besinler karaciğer yağlanmasına iyi gelir. Karaciğer yağlanmasına iyi gelen yöntemler şunlardır: Ispanak ve brokoli gibi yeşil yapraklı sebzeler. Somon, ton balığı, alabalık, sardalya gibi omega-3 yağ asitlerinden zengin balıklar.
Limon zeytinyağı kürü, her gün aralıksız uygulanması durumunda çeşitli sağlık sorunlarına yol açabilir. Mide ve sindirim sorunları, tansiyon problemleri gibi sağlık sorunlarının oluşmaması için, kürün en fazla 10 gün süreyle uygulanması önerilir.
Cilt ve Saç Sağlığı İçin: E Vitamini
Yetişkinlerde tavsiye edilen günlük E vitamini tüketimi ise yaş ve cinsiyete bağlı olarak değişmekle birlikte 9 ila 13 miligram arasıdır. Düzenli olarak her gün 1 yemek kaşığı zeytinyağı içerek E vitamini alımınızı destekleyebilirsiniz.
İngiltere'de yayınlanan Daily Telegraph gazetesinin haberine göre 600 erkeğin katıldığı araştırma, günde en az 9 çorba kaşığı zeytinyağı tüketenlerde iktidarsızlık riskinin diğerlerine göre daha az olduğunu gösteriyor.
Zeytinyağı ve limonun gece yatmadan önce uygulanması, cildinizi ve saçınızı beslerken, vücudunuzu rahatlatır ve stresten arındırır. Bu doğal ve etkili yöntemi düzenli olarak uygulayarak daha sağlıklı ve huzurlu bir yaşam sürebilirsiniz.
İyi Gelir
Çoban çantası çayı hangi hastalıklara iyi gelir
Limon tuzu neye iyi gelir
Papaya meyvesi neye iyi gelir
Lazer batıklara iyi gelirmi
Ametist taşı nelere iyi gelir
Süpürge otu hangi hastalıklara iyi gelir
Zeytin kurduna hangi ilaç iyi gelir
Kan taşı neye iyi gelir
Cabral ilaç hangi hastalıklara iyi gelir
Leblebi hangi hastalıklara iyi gelir
Tetra 500 hangi hastalıklara iyi gelir
Cosakondrin Plus neye iyi gelir
Bitter çikolata hangi hastalıklara iyi gelir
Sıcak kompres kulağa iyi gelir mi
Enfluvir şurup hangi hastalıklara iyi gelir
Aloe vera jel kırışıklıklara iyi gelir mi
Sırta bardak çekmek neye iyi gelir
Kas romatizmasına ozon tedavisi iyi gelir mi
Lekelere hangi krem iyi gelir
Boğaza hangi çay iyi gelir
Ozon tedavisi ciğerlere iyi gelir mi
Namaz kılmak depresyona iyi gelir mi
Kahve bağırsaklara iyi gelir mi
Limonlu su mideye iyi gelirmi
Aspirin bağırsağa iyi gelir mi
Yüzmek kaslara iyi gelir mi
Yalova termal su neye iyi gelir
Karamuk çayı neye iyi gelir
Sperm neye iyi gelir
Yaban mersini hangi organa iyi gelir
Ayak burkulmasına sıcak su iyi gelirmi
Niacin neye iyi gelir
Nimes adet ağrısına iyi gelirmi
Geniz etine hangi sprey iyi gelir
D3 K2 vitamini neye iyi gelir
Ziga kaplıcaları hangi hastalıklara iyi gelir
Kıl dönmesine hangi bitki iyi gelir
Flessi 5 mg hangi hastalıklara iyi gelir
Sudo krem pişiğe iyi gelir mi
Karabaş otu nelere iyi gelir
