Kurutulan yapraklar çay olarak demlenir veya öğütülerek yiyeceklere katılarak direkt tüketilebilir. Zeytin yaprakları çay veya toz olarak tüketildiğinde mide ve bağırsak rahatsızlıklarına, ağız ve diş sağlığına, kalp hastalıklarının önlenmesine fayda sağlar.
Su kaynadıktan sonra soğumasını beklediğiniz suyu bir tatlı kaşığı zeytin yaprağının üzerine ekleyin. 5 dakika kadar demlenmesini bekledikten sonra tüketebilirsiniz. Şeker düşürücü etkisini arttırmak için çubuk tarçın ilave edebilirsiniz. Günde 3 fincana kadar tüketilebilir.
Zeytin yaprağı çayı genellikle tok karınla içilir. Ama aç karnına içenler de vardır. Zeytin yaprağı çayını içerken aç ya da tok olmaz konusunda kesin bir görüş yoktur.
Yapılan birçok araştırmada zeytin yaprağının karaciğer yağlanmasında olumlu etki gösterdiği ispatlanmıştır. Siz de karaciğer yağlanmasından şikâyetçiyseniz başarılı bir takviye olarak zeytin yaprağından yararlanmayı deneyebilirsiniz.
Genellikle zeytin yaprağı çayı tüketimiyle ilişkilendirilen ciddi yan etkiler bulunmamaktadır. Ancak, bazı kişilerde hassasiyet veya alerjik reaksiyonlar görülebilir. Aşırı miktarda tüketildiğinde, mide bulantısı veya sindirim rahatsızlıkları gibi hafif yan etkiler ortaya çıkabilir.
Melisa çayı: Limonlu su önerisine ek olarak melisa çayının da şişliklerde oldukça etkili olduğunu ifade eder İbrahim Saraçoğlu. Gün içinde 1 fincan melisa çayı içenlerin karın şişliği şikayetlerinin son bulduğunu söylemektedir. Aynı zamanda her sabah bir fincan yoğurt suyu içilmesinin de iyi geleceğini belirtiyor.
Zeytin Yaprağı Özütü Ne Kadar Güvenli? Zeytinin, yangı giderici, kan şekerini düşürücü, yüksek tansiyonu düşürücü, damar sertliğini önleyici, kan lipit seviyesini düşürücü, kemik kaybını onarıcı, mikrop kırıcı, antioksidan, antikanser ve daha birçok etkilere sahip olduğu deneysel olarak ortaya konuldu.
Hamile ve emzirme döneminde zeytin yaprağı çayı içmek sakıncalıdır. Tansiyon hastaları doktordan onay aldıktan sonra içmelidir. Ameliyattan sonraki süreçte ve kronik ilaç kullanımında zeytin yaprağı çayı içilmemelidir. Alerjik bünyeye sahip olan kişiler, doktor onayı aldıktan sonra içebilir.
Zeytin yaprağı en doğal ve en faydalı anti-diyabet bitkilerden biridir. İnsülin direncinde ilaç kadar etkilidir. Zeytin yaprağı çayı ise şimdiye kadar keşfedilmiş en sağlıklı ve en antioksidan bitki çaylarından biridir.
Antiinflamatuar meyve olan zeytin yaprağı, çeşitli iltihabi durumların yönetiminde destekçidir. Osteoartrit gibi iltihabi eklem hastalıklarının semptomlarını hafifletir. Zeytin yaprağının faydaları arasında bağışıklık sistemini güçlendirmek de bulunur.
İyi Gelir
Gaviscon neye iyi gelir
Karbonat ayak kokusuna iyi gelirmi
Ametist taşı neye iyi gelir
Lansinoh krem uçuğa iyi gelir mi
Limonlu adaçayı neye iyi gelir
Bakara Suresi evde dinlemek neye iyi gelir
Acnelyse kahverengi lekelere iyi gelir mi
Damla sakızı hangi hastalığa iyi gelir
Stilex jel hangi hastalıklara iyi gelir
Çocuğun diş ağrısına hangi antibiyotik iyi gelir
Hümeze Suresi neye iyi gelir
Geniz akıntısı na hangi ilaç iyi gelir
Karınca duası neye iyi gelir
Tümbüldek kaplıcaları neye iyi gelir
Elfenor jel neye iyi gelir
Mantar hangi organa iyi gelir
Ağız yarasına hangi pekmez iyi gelir
Çınar yaprağı kireçlenmeye iyi gelir mi
Limon faranjite iyi gelirmi
Neruda ilaç hangi hastalıklara iyi gelir
Demirhindi bitkisi neye iyi gelir
Bakla yaprağı neye iyi gelir
Ağaç mantarı neye iyi gelir
Bakara Suresi evde sesli dinlemek neye iyi gelir
Kuzu ayak paça neye iyi gelir
Cire aseptine krem neye iyi gelir
Buhar makinesi alerjiye iyi gelir mi
Gönen kaplıcaları hangi hastalıklara iyi gelir
Olips naneli şeker boğaza iyi gelir mi
Com romax neye iyi gelir
Dolgit krem hangi ağrılara iyi gelir
Dicromec uyuza iyi gelir mi
Plazma tedavisi neye iyi gelir
Nescafe neye iyi gelir
Çorba ishale iyi gelirmi
Kedi çocuklara iyi gelir mi
Çörek otu yağı ishale iyi gelirmi
Ayak altı masajı neye iyi gelir
Balaban kremi neye iyi gelir
Karabiber pekmez öksürüğe iyi gelirmi
