Beyaz Midye Izmir Midye Dolma (250 Adet 25'li X 10 Paket)
Orta boy - 20-25 Adet/500 gr. **Midye dolmanızı tüketmeden önce oda sıcaklığında bir kaç saat bekleterek , ya da buharda biraz ısıtararak tüketmenizi tavsiye ederiz.
Midye Dolma (Küçük) (40 adet)
1 kg.
Midye dolmanın 1 adedi (30 gr) 26 kaloridir. Midye dolmanın 100 gramı 10.28 gram karbonhidrat, 5.39 gram protein, 2.38 gram yağ, 0.44 gram lif içermektedir.
2024 Yılbaşı Özel Kampanyası ???? 31 Aralık Gecesine Kadar 1 Kilo Midye 199 Lira Yerine Sadece 160 Liradır ????
500 gramlık pakette ortalama 11-13 adet Midye Baklava bulunur. 0.5 kg Midye Baklavada ortalama 11-13 adet vardır.
Bir midye dolma 80 kalori.
Bir porsiyon midye, yaklaşık 1 kilo ağırlığındadır ve yaklaşık 20-30 adet midye içerir. Sağlıklı bir yetişkin için önerilen günlük midye tüketim miktarı 2-3 porsiyondur, yani yaklaşık 40-60 adettir. Daha fazla midye tüketmek sağlığa zararlı olabilir çünkü yüksek kolesterol ve sodyum içeriği vardır.
Fıstıklı Midye Baklava Dilim Adetleri
0.50 KG : (11-12 ADET) 0.75 KG : (17-18 ADET) 1 KG : (24-25 ADET) 1.5 KG : (34-36 ADET)
Midyenin 1 porsiyonu (90 gr) 77 kalori, 1 adedi (30 gr) 26 kaloridir. Midyenin 100 gramı 3.57 gram karbonhidrat, 14.67 gram protein, 0.96 gram yağ içermektedir. Midye, protein, demir, potasyum, fosfor, çinko, folik asit açısından zengindir.
Kaç
1 Palette kaç adet BoardeX var
Levi'nin boyu kaç
Ehliyet sınavı kaç boş bırakılır
Kpss önlisans kaç dakika
250 Gr Un Kaç Su Bardağı
Kaynamış suda yumurta kaç dakikada pişer
Ceyhan'da kaç tane mahalle var
Tyt de kaç tarih sorusu var
En küçük 6 basamaklı doğal sayı kaçtır
İmplant diş kaç günde takılır
