1 profiterol kaç kalori: 107 kalori. 5 top profiterol: 536 kalori. 1 küçük porsiyon profiterol: 214 kalori. Orta boy porsiyon profiterol: 429 kalori.
Hadi, Profiterol hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim! Profiterolün 100 gramında 238 kalori bulunmaktadır. Profiterolün 1 porsiyonu (180 gr) 429 kalori, 1 topu (45 gr) 107 kaloridir. Profiterolün 100 gramı 31.01 gram karbonhidrat, 3.22 gram protein, 10.71 gram yağ, 0.87 gram lif içermektedir.
Profiterol (500 gr.)
8 top (500 gr.)
Profiterol'un 1 Porsiyonunda 429 kcal bulunmaktadır.
1 profiterol kaç kalori: 107 kalori. 5 top profiterol: 536 kalori. 1 küçük porsiyon profiterol: 214 kalori. Orta boy porsiyon profiterol: 429 kalori.
Ortalama 45 kg ağırlığındaki biri ortalama bir hızla yaklaşık 159, yüksek tempoda ise yaklaşık 199,5 kalori yakar. Ortalama 55 kg ağırlığındaki biri ortalama bir hızla yaklaşık 192 kalori, yüksek tempoda ise 238 kalori yakar.
Kalori Bilgisi
Profiterol Kalori Değeri: Bu besinin 100 gramında 238 kcal kalori, ayrıca besinin 1 Porsiyon (Orta) yani 155 gramlık miktarında Profiterol 369 kalori bulunmaktadır.
Kazandibinin 100 gramında 130 kalori bulunmaktadır. Kazandibinin 1 kasesi (155 gr) 201 kalori, 1 tatlı kaşığı (20 gr) 26 kaloridir.
Krema, yüksek yağ oranına sahiptir ve genellikle pasta gibi kalori ve şeker içeriği yüksek tatlılarda kullanılır. Bu nedenle krema tüketimi sınırlandırılmalıdır.
1 kilogram vücut ağırlığını kaybetmek ortalama olarak 7.700 kalori açığı gerektirir. Pratik olarak, günlük 500-1000 kalori eksikliği, haftada yaklaşık 0.5-1 kg kayıp sağlar. Ancak, bu değerler genel rehber niteliğindedir ve bireysel faktörlere bağlı olarak değişebilmektedir.
Kalori
1 Kase Ay Çekirdek Kaç Kaloridir
Fındık kabuğu kaç kalori
1 kibrit kutusu krem peynir kaç kalori
Amsterdam bira kalori
En az kalorili içki nedir
10 dk zumba kaç kalori yakar
Latte kaç kalori
1 saat bisiklet kalori
Etli lahana sarması kalori
Deli2go sandviç kaç kalori
1 ince dilim kepekli ekmek kaç kaloridir
Çiğ kuruyemiş kalori
1 Tatlı Kaşığı Hindistan cevizi Kaç Kaloridir
1 top çikolatalı dondurma kaç kalori
1 saat kürek çekmek kaç kalori
2 kaşık şeker kaç kalori
1 tane Eti Form Limonlu Kaç Kaloridir
1 dilim çikolatalı ekmek kaç kalori
1 Kaşık kakao Kaç Kaloridir
1 dilim börek kalori
100 Gr Peynir Kaç Kalori
1 bardak zencefil shot kaç kalori
Greçka besin değeri
100 kalori kaç kg
Besin değeri yüksek besinler nelerdir
Bisiklet sürmek kaç kalori
1 dilim hindi füme kaç kalori Polonez
1 adet kuru ceviz kaç kalori
10 kaşık yulaf kaç kalori
4 yemek kaşığı müsli kaç kalori
30 dk masa tenisi kaç kalori yakar
1 salkım üzüm kaç kalori
1 saat kardiyo yapmak kaç kalori yakar
1 Adet Çikolata Parçacıklı kurabiye Kaç Kaloridir
En çok hangi spor kalori yaktırır
1 kutu kola kaç kalori
3 tane köfte kaç kaloridir
1 Adet Buğday Patlağı Kaç Kaloridir
1 kilo vermek için kaç kalori harcamak lazım
1000 kalori ne kadar
