Keçiboynuzu pekmezinin 100 gramında 270 kalori bulunmaktadır. Keçiboynuzu pekmezinin 1 çorba kaşığı (15 gr) 41 kalori, 1 tatlı kaşığı (8 gr) 22 kaloridir.
Keçiboynuzu, düşük şeker oranı sayesinde kan şekerini dengelemede ve önlemede önemli bir etkisi bulunur. Bu nedenle kilo vermek isteyen kişiler ve diyabet hastalar için birebir bir besindir.
1 yemek kaşığı (15 gram) keçi boynuzu pekmezi yaklaşık 35 ila 45 kalori içerir, ancak marka ve üretim şekline bağlı olarak değişebilir.
Ortalama 29 kalori olan bir yemek kaşığı (10 gram) pekmez yaklaşık 1 mg demir ve 40 mg kalsiyum içermektedir.
Ağacından pekmezine doğal hali hiç bozulmadan korunan Antalya Keçiboynuzu Pekmezi, tatlılığını meyvenin doğal şekerinden alıyor ve ilave şeker ya da başka bir katkı maddesi içermiyor.
Keçiboynuzu özü ya da pekmezinin tüketilmesi kansızlık tedavisinde doğal bir ilaç görevi görür. Metabolizmayı hızlandıran ve sindirim sistemi hareketlerini düzenleyen keçiboynuzu, Gastrit gibi mide; kabız ve ishal gibi bağırsak rahatsızlıklarında öne çıkar.
Özellikle kalori açısından yüksek olan keçiboynuzu pekmezi ve dut pekmezi kahvaltıda düzenli yenildiğinde kolayca kilo almayı sağlar.
Keçiboynuzu tüketimi genel sağlık için faydalı olabilir, ancak cinsel performansı artırdığına dair kesin bilimsel kanıtlar mevcut değildir. Ancak keçiboynuzunun içeriğindeki vitaminler, mineraller ve antioksidanlar cinsel sağlığı dolaylı olarak destekleyebilir.
Sabah aç karnına keçiboynuzu pekmezi faydaları nelerdir? Sabahları aç karnına tüketilen keçiboynuzu pekmezi, sindirim sistemini harekete geçirir ve metabolizmayı hızlandırır. Güne enerjik başlamak için ideal bir seçenektir. Ayrıca içerdiği yüksek demir sayesinde gün boyu enerjik kalmanızı sağlar.
