Bol Su Tüketimi: Günlük en az 8 bardak su içmek cildin nem dengesini korur. Nemlendirici Kullanımı: Hyaluronik asit, gliserin ve seramid içeren nemlendiriciler kullanarak cildinize düzenli olarak nemlendirici uygulayın. Ilık Su ile Duş Alma: Sıcak su cildi kurutur, bu nedenle ılık su ile duş almayı tercih edin.
Hiyalüronik asit, gliserin, yağlar (örneğin: argan, jojoba, badem yağı), shea yağı gibi nemlendirici ve besleyici içerikler içeren ürünler kuru ciltlere iyi gelir. Ayrıca, su bazlı hafif nemlendiriciler de cilt tarafından hızla emilir ve kuru cildi nemlendirir.
Aloe vera jeli, lavanta özü, gül suyu veya papatya özü gibi bitkisel özler cildi sakinleştirir ve nemlendirir. Ayrıca, bu özler ciltteki tahrişi azaltır ve cildin doğal dengesini korumaya yardımcı olur. Bitkisel özlerin yanı sıra, E vitamini gibi antioksidanlar da cildi besler ve nemlendirir.
Yağlı cilt yapısına sahip kişiler daha ince yapılı, su bazlı nemlendiriciler tercih etmelidir. Karma cilt yapısına sahip olan kişilerin ise genellikle yüzün T bölgesi yağlı diğer kalan bölgeleri ise kuru ya da normal olduğu için sebum dengeleyici ürünler tercih etmelidir.
Nemlendirici Krem Her Gün Kullanılır mı? Evet, nemlendirici kremlerin her gün iki kez kullanılması öneriliyor. Günlük nemlendirme, cildin sağlıklı ve canlı kalmasını sağlıyor. Her cilt tipi için farklı formüllerle çeşitlenen; yağlı, kuru veya karma ciltler için özel olarak tasarlanan nemlendirici kremler bulunuyor.
Jel ve krem ürünler, cilt bakımında yaygın olarak kullanılan iki farklı formülasyon tipidir. Jel ürünler genellikle hafif ve su bazlıdır, yağlı ciltler için idealdir. Krem ürünler ise genellikle daha yoğun ve nemlendirici özelliklere sahiptir, kuru ciltler için daha uygundur.
Eğer kuru cilt tipine sahipseniz yüz serumunu kullandıktan 1 dakika sonrasında nemlendirici kreminizi sürebilirsiniz. Karma cilt tipine sahipseniz 2 dakika, yağlı cilt tipine sahipseniz ise serum sürüldükten üç dakika sonra nemlendirici kreminizi sürebilirsiniz.
Kuru cilt için doğal yöntemlerden en bilineni, bal ve zeytinyağlı maskedir. Birer tatlı kaşığı bal ve zeytinyağını kâsede güzelce karıştırarak yüzünüze sürebilirsiniz. Balın yanında zeytinyağı yerine ezerek püre hâline getirdiğiniz 2-3 adet avokadoyu da kullanabilirsiniz.
A vitamini doğada başlıca hayvani yağlarda, sütte, yumurtada, karaciğerde, balık yağında, havuçta, domateste, renkli sebze ve meyvelerde bulunmakta, bazı mantar türleri ve bazı bakteriler tarafından üretilmektedir. A vitamini eksikliğinde deride kuruluk ve pullanma gelişir.
Yüzü nemlendirirken uygulamanız gereken adımlar; Öncelikle cildinizi temizlemek için su bazlı krem losyon kullanın ve yüzünüzü ılık suyla yıkayın. Ardından doğal yağ içeren balmlar ile ikinci kez ovma işlemi uygulayın ve ılık suyla tekrar durulayın. Ardından cildinizi hafif nemli kalacak şekilde silin.
İyi Gelir
Çoban çantası çayı hangi hastalıklara iyi gelir
Limon tuzu neye iyi gelir
Limonlu zeytinyağı karaciğere iyi gelir mi
Papaya meyvesi neye iyi gelir
Lazer batıklara iyi gelirmi
Ametist taşı nelere iyi gelir
Süpürge otu hangi hastalıklara iyi gelir
Zeytin kurduna hangi ilaç iyi gelir
Kan taşı neye iyi gelir
Cabral ilaç hangi hastalıklara iyi gelir
Leblebi hangi hastalıklara iyi gelir
Tetra 500 hangi hastalıklara iyi gelir
Bitter çikolata hangi hastalıklara iyi gelir
Sıcak kompres kulağa iyi gelir mi
Enfluvir şurup hangi hastalıklara iyi gelir
Aloe vera jel kırışıklıklara iyi gelir mi
Sırta bardak çekmek neye iyi gelir
Kas romatizmasına ozon tedavisi iyi gelir mi
Lekelere hangi krem iyi gelir
Boğaza hangi çay iyi gelir
Ozon tedavisi ciğerlere iyi gelir mi
Namaz kılmak depresyona iyi gelir mi
Kahve bağırsaklara iyi gelir mi
Limonlu su mideye iyi gelirmi
Aspirin bağırsağa iyi gelir mi
Yüzmek kaslara iyi gelir mi
Yalova termal su neye iyi gelir
Karamuk çayı neye iyi gelir
Sperm neye iyi gelir
Yaban mersini hangi organa iyi gelir
Ayak burkulmasına sıcak su iyi gelirmi
Niacin neye iyi gelir
Nimes adet ağrısına iyi gelirmi
Geniz etine hangi sprey iyi gelir
D3 K2 vitamini neye iyi gelir
Ziga kaplıcaları hangi hastalıklara iyi gelir
Kıl dönmesine hangi bitki iyi gelir
Flessi 5 mg hangi hastalıklara iyi gelir
Sudo krem pişiğe iyi gelir mi
Karabaş otu nelere iyi gelir
