Kişinin gebe kalması durumunda âdet kanaması kesilir. Anacak gebelik dışında âdet kanamasının 7 gün ve daha uzun süreyle kesilmesi durumu, âdet gecikmesi olarak tanımlanır. Yani kişinin âdet kanamasının 5 gün gecikmesi normal bir durum olarak kabul edilirken, 10 gün gecikmesi bir problemin habercisi olabilir.
Bir adet döneminin ilk günü ile bir sonraki adet döneminin ilk günü arasındaki süre genç kızlarda 21 ila 45 gün ve yetişkinlerde 21 ila 31 gündür. 45 günden fazla olan gecikmeler araştırılmalıdır. Adet gecikmesi olduğu süreçlerde ise şu belirtiler görülür: Yorgunluk.
Düzenli bir adet döngüsüne sahip olan ve asla gecikme yaşamayan kadınlarda ortalama 7 ila 10 günlük gecikme, hamilelik şüphesini akla getirebilir. Ne var ki bu kadar düzenli bir vücuda sahip olan kadın sayısı azdır.
Stresten Adet Gecikmesi Kaç Gün Olur? Stresten adet gecikmesi süresi kişiden kişiye değişebilir ve genellikle birkaç gün ile birkaç hafta arasında değişebilir. Stres, vücuttaki hormonal dengeyi etkileyebilir, bu da adet döngüsünü düzenleyen hormonal mekanizmaları etkileyebilir.
Adet döngüsünde yaşanan gecikme 7 günü aştığı zaman, bu durum hekim desteğine başvurulması gereken gecikme olarak tanımlanabilir. Normal kabul edilebilen adet gecikmesi süresi en fazla 7 gündür.
Adet dönemi geciktiği halde negatif sonuçlu bir gebelik testi mevcutsa, bunun nedeni geç döllenme olabilmektedir.
Stres, kullanılan ilaçlar, hormonal hastalıklar, rahim ve yumurtalıkları ilgilendiren hastalıklar (myom, kist gibi...) adet gecikmesine neden olabilir. Öte yandan aşırı egzersiz de önemli bir nedendir. Bu yüzden spor yapan kadınlarda adet düzensizliği çok gözlemlenir. Stres ağır adet gecikmesinin nedenleri arasındadır.
Adet söktürücü zencefil çayı, zerdeçal çayı, papatya çayı, civanperçemi çayı, adaçayı, maydanoz çayı ve ananas yanı sıra, esnetme ve yoga gibi hafif egzersizler, sıcak ve buharlı bir duş almak, alt karın bölgesine sıcak su torbası koymak ve cinsel aktivitede adet söktürmeye yardım eder.
Adet gecikmesinin 10. gününde idrar değerlerinde hCG düzeyi artar fakat sonuçtan emin olmak için birkaç gün daha beklemek faydalı olmaktadır. Bu yüzden evde gebelik testi uygulamadan önce en doğru zaman adet döneminin gecikmesinin 11 ya da 12. günleri olabilmektedir.
Leke Var Ama Adet Olamıyorum
Bazı kadınlar adetten hemen önce kahverengi lekelenme yaşayabilirler. Bu lekelenme normaldir ve genelde lekelenmeden sonraki 1-2 gün içinde adet başlar. Ancak gebeliğin başında adet kanamasına benzer tutunma kanaması (yerleşme kanaması) olabilir. Buna halk arasında üstüne görme denir.
Periyodik döngü tam olarak oturana kadar süreçte düzensizlikler yaşanması oldukça normaldir. Çevresel faktörler, stres, psikolojik faktörler, mevsimsel geçiş dönemleri, hormonal durumlar ya da kullanılan çeşitli ilaçlar gibi daha minör durumlarda neden olabilmektedir.
Genellikle mevsimsel geçişlerde, yani ilkbaharda ve sonbaharda daha yaygın olarak yaşanır. Ancak, her kadında farklı olabilir ve mevsimsel regl gecikmesi herhangi bir ayda ortaya çıkabilir.